Title
ELEN | RU
ΕΝΩΣΗ ΠΕΖΩΝ ΚΡΗΤΗΣ » Ένα όνομα που έχει ταυτιστεί με την Κρητική Διατροφή. Κι αυτό γιατί η ΕΝΩΣΗ ΠΕΖΩΝ ΚΡΗΤΗΣ προσφέρει στους πελάτες της προϊόντα υψηλής ποιότητας που κάνουν τη γαστρονομική εμπειρία μοναδική.
ΕΝΩΣΗ ΠΕΖΩΝ - ΔΗΜΟΣΙΕΥΜΑΤΑ
Έρευνα: Μεσογειακή διατροφή για υγιή οστά Εκτύπωση E-mail

 Σύμφωνα με νέα μελέτη, ένα διατροφικό πλάνο πλούσιο σε ελαιόλαδο συμβάλλει στην αύξηση της οστεοκαλσίνης, ορμόνης που σχετίζεται με τα κόκαλα.

Έρευνα: Μεσογειακή διατροφή για υγιή οστά

Απώλεια οστικής μάζας και μειωμένη οστική αντοχή: δύο φαινόμενα που ταλαιπωρούν γυναίκες ακόμη και πολύ πριν από την εμμηνόπαυση. Παλαιότερες μελέτες έχουν δείξει πως η συχνότητα εμφάνισης της οστεοπόρωσης στην Ευρώπη είναι περιορισμένη σε περιοχές που βρίσκονται στη λεκάνη της Μεσογείου, ενώ μια πρόσφατη έρευνα όχι μόνο επιβεβαίωσε τις παραπάνω, αλλά εξήγησε και το γιατί.

Πιο συγκεκριμένα, ειδικοί από το πανεπιστημιακό νοσοκομείο Δρ. Χοσέπ Τρουέτα στη Χιρόνα της Ισπανίας διενήργησαν ένα διατροφικό πείραμα, για τις ανάγκες του οποίου ζήτησαν τη βοήθεια 127 ατόμων. Οι εθελοντές χωρίστηκαν τυχαία σε τρεις ομάδες: η πρώτη ακολούθησε ένα μεσογειακό διατροφικό πλάνο με βάση τους ξηρούς καρπούς, η δεύτερη με κύριο συστατικό το ελαιόλαδο, ενώ το χαρακτηριστικό της τελευταίας ήταν τα μενού με χαμηλά λιπαρά. Σε όλους πραγματοποιήθηκαν βιοχημικές εξετάσεις αίματος (γλυκόζη, οστεοκαλσίνη, χοληστερίνη, τριγλυκερίδια κ.ά) κατά την έναρξη της μελέτης, καθώς και έπειτα από δύο χρόνια, δηλαδή λίγο πριν από την ολοκλήρωσή της.

Τα αποτελέσματα είναι ενδεικτικά: οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μόνο η ομάδα που είχε εμπλουτίσει τη διατροφή της με ελαιόλαδο και άλλα συναφή προϊόντα, όπως ελιές, παρουσίασε αύξηση -και μάλιστα σημαντική- στις τιμές της οστεοκαλσίνης, δηλαδή της ορμόνης που αποτελεί φυσική ασπίδα για υγιή οστά. «Είναι η πρώτη τυχαιοποιημένη κλινική μελέτη που αποδεικνύει ότι το ελαιόλαδο προστατεύει τα κόκαλα» αναφέρει ο επικεφαλής της μελέτης δρ Χοσέ Μανουέλ Φερνάντεζ-Ρεάλ δίνοντας μας ένα ακόμη κίνητρο για να προτιμούμε το συγκεκριμένο διατροφικό πλάνο. 

 

 
Αγροτικά προϊόντα στην Κίνα από την Ένωση Πεζών Εκτύπωση E-mail

Μετά το ελαιόλαδο και κόκκινο κρασί θα εξάγει η Ένωση Πεζών στην Κίνα.

Διαβάστε τα δημοσιεύματα στα κυριότερα ελληνικά site ενημέρωσης

 
Η Μεσογειακή Διατροφή ανακηρύχτηκε από την UNESCO ως Άυλο Πολιτιστικό Αγαθό της Ανθρωπότητας Εκτύπωση E-mail

 

Η Μεσογειακή Διατροφή ανακηρύχτηκε από την UNESCO ως Άυλο Πολιτιστικό Αγαθό της Ανθρωπότητας. “Η Μεσογειακή Διατροφή αφορά στη σοδειά, τη συγκομιδή, το ψάρεμα, τον τρόπο διατήρησης των τροφίμων, την επεξεργασία τους, την προετοιμασία και ιδιαίτερα τον τρόπο κατανάλωσής τους. Χαρακτηρίζεται από ένα διατροφικό μοντέλο, που παρέμεινε σταθερό στο χωροχρόνο και αποτελείται κυρίως από ελαιόλαδο, δημητριακά, φρέσκα ή ξερά φρούτα και λαχανικά, μέτριες ποσότητες ψαριού, κρέατος και γαλακτοκομικών, πολλά αρτύματα και καρυκεύματα, συνοδευόμενα ενίοτε από κρασί, με σεβασμό πάντα στις παραδόσεις της εκάστοτε κοινότητας. Ωστόσο, η Μεσογειακή Διατροφή δεν αφορά μόνο το φαγητό. Προωθεί τις κοινωνικές σχέσεις, αφού τα γεύματα που ετοιμάζονται, με τη συμμετοχή πολλών ατόμων συνήθως, αποτελούν το θεμέλιο λίθο εορταστικών εκδηλώσεων και διαφόρων εθίμων και παραδόσεων. Το σύστημα της μεσογειακής διατροφής έχει βαθιά τις ρίζες του στο σεβασμό της βιοποικιλότητας, ενώ ιδιαίτερη σημασία αποδίδεται στο ρόλο της γυναίκας για τη μετάδοση της γνώσης και πρακτικής σε ό,τι αφορά τον τρόπο αυτό διατροφής, από γενιά σε γενιά” τονίζεται στην ανακοίνωση. Ο κ. Κώστας Σκανδαλίδης τόνισε: «Είμαστε ιδιαίτερα ικανοποιημένοι από την απόφαση της UNESCO και την αναγνώριση της Μεσογειακής Διατροφής ως Πολιτιστικής Κληρονομιάς της Ανθρωπότητας. Μια απόφαση που ανταποκρίνεται σε μια αδιαμφισβήτητη πραγματικότητα και που δικαιώνει την αποδοχή και αναγνώριση της αξίας της Μεσογειακής Διατροφής από την κοινωνία και τους καταναλωτές σε παγκόσμιο επίπεδο. Που θεωρείται ως ο πιο υγιεινός τρόπος διατροφής αλλά ταυτόχρονα που έχει καταξιωθεί ως φιλοσοφία και τρόπος ζωής, που οφείλουμε να προστατεύσουμε, να υιοθετήσουμε, να προωθήσουμε. Η Μεσογειακή Διατροφή κατοχυρώνεται πλέον ως ολοκληρωμένο και πολυδιάστατο αγαθό, που το συνθέτουν τα τοπικά αγροτικά προϊόντα, οι μέθοδοι παραγωγής, το αγροτικό τοπίο, το κλίμα και το έδαφος, οι διατροφικές συνήθειες, η κοινωνικότητα, ο πολιτισμός, τα ήθη και έθιμα, η παράδοση. Η απόφαση της UNESCO ανοίγει ορίζοντες όχι μόνο για τη διάδοση των τοπικών μας παραδόσεων και του πολιτισμού μας, αλλά και για την ανάδειξη των προϊόντων της ελληνικής γης και της τοπικής διατροφής των νησιών και των περιφερειών μας, προς όφελος της ανάπτυξης και της ελκυστικότητας της ελληνικής υπαίθρου ως φιλόξενου χώρου για τους κατοίκους και τους επισκέπτες της. Σκοπός μας είναι η ανάδειξη της ελληνικής ταυτότητας της Μεσογειακής Διατροφής αλλά και των τοπικών, παραδοσιακών διατροφών που τη συνδιαμορφώνουν, όπως η ήδη καταξιωμένη κρητική διατροφή.

 

 
«ΈναρξηΠροηγούμενο12ΕπόμενοΤέλος»

Σελίδα 2 από 2
News image

Οινοπαραγωγή

Στην περιοχή της ΕΝΩΣΗΣ ΠΕΖΩΝ υπάρχουν 30.000, στρέμματα αμπελώνες, ιδιοκτησίας των... Περισσοτερα

News image

Ελαιοπαραγωγή

Η περιοχή της ΕΝΩΣΗΣ ΠΕΖΩΝ παράγει κατά μέσο όρο 5.000... Περισσοτερα

News image

Υπηρεσίες Logistics & Προστιθέμενη Αξία

  Η LOGISTICS ΕΝΩΣΗΣ ΠΕΖΩΝ Α.Ε. αποτελεί θυγατρική εταιρεία της ΕΝΩΣΗΣ ΠΕΖΩΝ... Περισσοτερα

Your are currently browsing this site with Internet Explorer 6 (IE6).

Your current web browser must be updated to version 7 of Internet Explorer (IE7) to take advantage of all of template's capabilities.

Why should I upgrade to Internet Explorer 7? Microsoft has redesigned Internet Explorer from the ground up, with better security, new capabilities, and a whole new interface. Many changes resulted from the feedback of millions of users who tested prerelease versions of the new browser. The most compelling reason to upgrade is the improved security. The Internet of today is not the Internet of five years ago. There are dangers that simply didn't exist back in 2001, when Internet Explorer 6 was released to the world. Internet Explorer 7 makes surfing the web fundamentally safer by offering greater protection against viruses, spyware, and other online risks.

Get free downloads for Internet Explorer 7, including recommended updates as they become available. To download Internet Explorer 7 in the language of your choice, please visit the Internet Explorer 7 worldwide page.

[googlef56816fc1dd6ee8c.html]